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更新:2019-11-27 12:35

あすたいむ倶楽部でヨガセミナーやってきました!

コンニチハ!
ヨガインストラクターの豊田です。
今回は『普段あまり体を動かしていない・まったくヨガが初めての方が対象』ということで、岸和田あすたいむ倶楽部にお邪魔しました。

 

 

少人数って事もあり、和気アイアイとした雰囲気で皆様 取り組まれてましたョ。

レッスン後、感想頂きましたのでお伝えします。


・普段動かさない身体を動かせてとても良かった!
・気軽に楽しめた。家でも出来そう。
・ほどよい汗をかいて、良かったです。
・ゆっくりわかりやすく教えていただきました♪


などなど、体力に自身のない方も安心してご参加いただけました。
皆様、ヨガと良い出会いが出来たようで私もうれしいです。


 

次回開催は、まだ未定です。
もし開催できれば、初心者の方、ぜひチャレンジしてみて下さいネ。

ヨガスパイラルの

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072-433-1733

住所
貝塚市堤37-1 トヨダ美容室2F
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交通
JR「和泉橋本」駅より徒歩3分

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